ニューヨークから実績のある講師を招聘し、新しいカリキュラムを頻繁に取り入れ、常に先進的なヨガの知識や技術を学ぶことができます。また、継続的に学べる多彩なコースが様々な曜日や時間帯で開催しています。
※本校は世界最大のヨガ協会「全米ヨガアライアンス」の認定校です。

ヨガはポーズや呼吸法がクローズアップされがちですが、その背景にある考え方を学び、身体を痛めないために骨格や筋肉についての知識を得ることも大切。そのために、哲学や解剖生理学などをしっかり学びます。また、ヨガが目指す“心身ともに健康な生活”を人々に伝えていく技術を習得します。

未経験の方から既にインストラクターとして活躍して方まで、様々な方が学んでいます。講師は現場でも一線で活躍するインストラクターです。優れた講師であり、自らも常に学び続ける講師ならではの細やかな指導が定評です。インストラクターとしての確かな知識と技術が身に付きます。

会社のサークルでヨガを教えたり、ママ友に産後のためのヨガを教えるなど、様々な活動の形があります。自らが学びながら、そこで得た知識やスキルを仲間に伝えることができます。ヨガを通してコミュニティの輪が広がります。

ニューヨークではヨガはライフスタイルの一部。仕事前のビジネスマンやプロダンサーなども心身の健康を保つことに役立てています。本校でもスクールの講師や仲間と高め合うことで、自分の成長を実感しながら、生活の中にヨガを浸透させることができます。