ヨガ実践者によって神聖な経験から作りだされた儀式で、
タントラの実践において心の拠り所となっています。
アヌサラヨガでは、タントラシステム“プージャ”を使って、つつしみ深く、
捧げものをするように、ヨガのプラクティスへと入るよう講師や生徒を招き入れます。
ヨガを教える者として、このパワフルなシステム“プ―ジャ”から得た経験を、
生徒たちのために実践することができます。
このワークショップでは、タントリックプージャの基本的フォーマットを学び、
神聖な捧げものとなるようなアヌサラヨガのクラス、つまり、生徒に深いインスピレーションを
与えるような、そして生徒に変化をもたらす経験を与えるようなクラスをどう作るかを学びます。
アヌサラヨガのなかで、タントラ的テーマを発展させること、鍵となるアクションにテーマを
リンクさせること、そして体で実践することにフォーカスします。ワークショップ全体にわたって
プージャの要素を用い、豊かで多彩に織り出される物語の中へテーマを解き放つ練習をします。
タントリックプージャが持つクリエイティブな可能性に触れ、それを活用することで、生徒をサポートし、
成長させたいと願う講師のためにデザインされたワークショップです。アヌサラヨガを勉強していきた
講師、イマージョンを受講した方に最適です。他のスタイルを教える講師にとっても、プージャで得た
インスピレーションを、各自の生徒に伝えて行くことができるようになるでしょう。

■ ■ゼンヤ・ラ・ローサ　 アヌサラヨガ認定講師 アヌサラヨガの進化的かつセラピー的要素を多く取り込むことで、生徒の持つ心・身体の可能性を広く引き出すことができる講師である。１９９９年から現在に至るまで熱心なアヌサラヨガの実践者として、創始者ジョン・フレンド氏に徹底的に学んでいる。 クラスでは、献身的な自身の練習や日常生活での新たな気づきから感じた事を惜しみなくシェアしている。正確で、明快、そして歓喜を与える力のある講師として評判が高く、引き合いの多い彼女は、アヌサラヨガの道しるべとして、多くの先生を指導し助言する‘真の指導者’である。また、アヌサラヨガ資格認定委員として、定期的にビデオの査定や候補者へのフィードバックをしている。