ヨギー・インスティテュートHOME＞ピラティス：ピラティス・ベーシック・トレーニングコース
ピラティス未経験の方も、ピラティスとそれに関連した基礎知識を１からトータルに学べるベーシックコースです。
受講者は、ピラティスに関する知識や技術はもとより、ピラティスの歴史、解剖生理学など幅広い知識と教養を修得し、単なる健康法にとどまらないピラティスの奥の深さを１つの流派に拘ることなく学んでいきます。
テキストや課題図書の読解、レポートの作成、一般クラスへの参加、実技試験など、期間中に受講者には様々な課題が与えられます。
ピラティス・インストラクターを目指す方にとっては将来的なベースとなる、また現在インストラクターをされている方にとっては大切な基礎を確認するための内容の厚いトレーニングとなっています。
本コースの上級コースとしてＦＴＰ公認のマットピラティス・ティーチャー・トレーニングコースもご用意しています。
ピラティス経験・知識の有無は問いません。ピラティスについての知識を深め、ピラティスをライフワークとしたいという方、インストラクターを目指したい方のためのコースです。
■ピラティス・ベーシック・トレーニングコース概要
| 受講資格 | / | ・ピラティスの知識と技術を身につけ、体系的に学びたい方。 ・ご自身の姿勢改善、身体バランスの向上を目指したい方。 ・ピラティス・インストラクターを目指し、基礎から学びたい方。 |
|---|---|---|
| 授業時間 | / | （理論40分＋実技80分）×全8回 |
| 受講料 | / | 98,000円（学費ローン払可 ※詳しくはお問い合わせ下さい。） |
| 特典 | / | 1) studio yoggy全スタジオ共通8回分回数券（受講期間中） ※ロハスメンバーは、回数券もしくは、受講料割引(5,000円)のどちらかをお選びいただけます。 エントリーシートにご記入ください。 2) 卒業試験合格者には 「studio yoggy公認ピラティス・ベーシック・トレーニング・コース修了証」が授与されます。 |
| 開校日 場所 |
/ | 開講スケジュールをご確認ください。 |
■ピラティス・ベーシック・トレーニングコース
カリキュラム概要（全8回）
| 第1回 | |
| 講義 | ピラティスの原理、効果 |
|---|---|
| 実技 | 姿勢評価、ピラティス・ファンデーション |
| 第2回 | |
| 講義 | ピラティスの法則 |
|---|---|
| 実技 | エクササイズの紹介とプラクティス I |
| 第3回 | |
| 講義 | ピラティス用語 |
|---|---|
| 実技 | エクササイズの紹介とプラクティス II |
| 第4回 | |
| 講義 | 筋肉と関節の動き |
|---|---|
| 実技 | 復習間接の動きの確認 |
| 第5回 | |
| 講義 | モディフィケーションとプログレッション |
|---|---|
| 実技 | エクササイズの紹介とプラクティス III |
| 第6回 | |
| 講義 | トランジッション |
|---|---|
| 実技 | 全体レビュー |
| 第7回 | |
| 理論 | ボールピラティスの原理 |
|---|---|
| 実技 | ボールピラティスプラクティス＆クラス体験 |
| 第8回 | |
| 卒業試験 | ペーパーテスト、実技 |
|---|---|
■お申し込みの流れ
- １．【受講希望コースを決定】
- 募集要項をご確認いただき、コース選びでお悩みの際は事務局までご相談下さい。
●募集要項 （pdf）（word） - ２．【エントリーシート提出】
- エントリーシートに必要項目をご記入の上、事務局までご郵送いただくか各ス
タジオにてご提出下さい。エントリーシートは、各スタジオで配布しております
が、下記よりダウンロードしてお使いいただけます。
※ロハスメンバーの方はエントリーシート提出時に必ず特典をお選び下さい。(エントリーシート提出後の特典変更は出来かねます。)
●エントリーシート （pdf）（word） - ３．【選考】
- コースによっては選考があり、選考後、事務局より連絡をさせていただきます。
- ４．【ご案内送付】
- 事務局よりご案内と共に必要書類を送付させていただきます。
お支払いに関するご案内も同封いたしますので、ご確認ください。 - ５．【お支払い】
- お支払いは、弊社指定の銀行口座でのお振込みとなります。また、分割払いもございます。
回数や手数料等の詳細は募集要項をご覧下さい。
受講料の入金のもちまして、「お手続き完了」となります。
お振込案内送付後、１週間以内に入金の確認が取れない場合、キャンセル扱いとなる場合がありますのでご注意下さい。
キャンセル規定について、あらかじめご確認ください。 - ６．【受講準備】
- 課題図書の準備や体調管理など各コース初日に備えてご準備下さい。
- ７．【各コース初日】
- ご案内にて事前に連絡をしている日時、場所へおいで下さい。
ロハスメンバーの方は初日にロハスメンバーカードのご提示をお願いいたしておりますので、
忘れずにお持ち下さい。
■ピラティス・ベーシック・トレーニングコース 開講スケジュール
◆詳細・お申し込みは、各ページをご覧下さい。
| ■名古屋 |
| 名駅：ピラティスベーシック・トレーニングコース6/6(土)スタート |