フランクリンメソッドワークショップ開催!

毎回売り切れ、大好評!
世界中を駆け回るモートン・ディスマー氏によるフランクリンメソッドワークショップを再び開催します。
フランクリンメソッドとは、心と体の関係に興味がある方、あらゆる分野のインストラクター、セラピスト、スポーツをやっている方、ヨギーでいつもヨガやピラティス、ビューティ・ペルヴィスを楽しんでいる方・・・全ての方の心と体の気づきを高めます。
今回は以下のワークショップを行います。
| 大腰筋/骨盤のダイナミック 〜大腰筋から横隔膜までのコネクション;呼吸、内臓、関節の統合〜 胸部は私たちの呼吸に関係しているだけでなく、骨盤、肩、背骨、手足の動きの中で、媒介者の役割も担います。 一番大事な臓器である心臓や肺を含んでいる部分で、ほかのどの身体と比べても、これほどまでに多くの関節を含むところはありません。 ワークショップの前半では、胸部に含まれる140個以上の関節のダイナミックなアクションを、呼吸と、背骨の動きの中で見出していきます。イメジェリーとシンプルな動きを通して、臓器、靭帯、筋肉の関わりを説明します。後半は大腰筋の機能にフォーカスし、それが呼吸と横隔膜にどのように関わっているかを学びます。このセッションでは、立ったり、歩いたり、様々なエクササイズをしたりする時に、最小限の力で安定するためのイマジェリーのサポートを探求します。また、横隔膜のダイナミックアクションをどうサポートするか、そして、より統合された胸部と骨盤の関係の作り方をイメジェリーとセルフタッチのエクササイズを使って学びます。 動きのなかで、柔軟で姿勢のよい体の安定性に気づくことでしょう。 |
フランクリンメソッドとは・・・
植物は太陽、水、そしてよい土壌なしに花を咲かせ、実をつけることはありません。
同様に私たちのからだも健康で心地よく生きようとするときにフォーカスすべきことがあります。
フランクリンメソッドはこの点に注目し、生きていく上で単に健康であるだけでなく心地よくありつづけるためのノウハウを提供します。フランクリンメソッドでは以下の3つをダイナミックに組み合わせて使用します。
「イメージ」「経験解剖学」「ムーブメント」
これらは私たちがからだとの会話を始め、継続するための豊かなツールです。これらのツールをいかに組み合わせていくかは各人の必要性や要望にあわせることができます。
フランクリンメソッドは、体をもともとそうあるように使えば、体を持って生きるということはいかに楽しくて刺激に満ちているかを発見する助けになります。創始者のエリック・フランクリンはこの方法を世界各地の広い分野の教育機関で教え、多くの人々の共感を得ています。
Morten Dithmer(モートン・ディスマー)プロフィール
デンマーク出身。17歳からシュリシュリ・アナンダムリティ師につき、瞑想、菜食生活を送る。
フランクリンメソッドの創始者、エリック・フランクリンから直接学び、現在彼の右腕として世界各地で活躍している。
ロッテルダムダンスアカデミーにてモダンダンスを学び、合気道6段、またオステオパシーに基づいたボディーワーク、オーソバイオノミーのインストラクター、プラクティショナーでもある。20年にわたる舞台活動を通じ、ボードビルのパフォーマー、ジャグリング、タップダンス、歌などで観衆を楽しませてくれる。
フランクリンメソッドはロンドン・ロイヤルバレエアカデミー、ウィーン音楽院、アメリカンダンスフェスティバル、ニューヨークのジュリアードスクール、中国・スペイン・オーストリア他の大学などで活用され、ディスマー氏は第一線で活躍するバレエダンサー、ダンサー、またヨガ、ピラティス、理学療法士、医師、心理療法士らなどにその広範な経験を生かしたユニークで実益性に富んだインストラクション、ワークショップを行っている。
| 開催日 | 2010年5月9日(日)10:00-13:00 |
|---|---|
| 対象 | 心と体の関係に興味がある方、あらゆる分野のインストラクター、セラピスト、スポーツをやっている方、ヨギーでいつもヨガやピラティス、ビューティ・ペルヴィスを楽しんでいる全ての方 |
| 受講料 | クレジット決済もしくは、事前振込となります。 一般価格8,000円 ※ロハスメンバー、クラブ・ヨギー生は7,000円(割引併用不可) 当日受付にてカードをご提示ください。忘れた場合は、差額をいただきます。 |
| 募集定員 | 35名 |
| 持ち物 | 動きやすい服装 |
| 講師 | モートン・ディスマー |
| 開催場所 | 中目黒スタジオ |
| 申し込み方法 | ▼クレジット決済でのお申込▼ ▼振込でのお申込▼ 件名を【フランクリンメソッドWS】とし、下記項目を全て明記の上、 school_pilates@studio-yoggy.com までメールください。 @ お名前(漢字) A お名前(フリガナ) B 電話番号 C 住所〒 D スタジオ・ヨギー会員番号(9桁、お持ちであれば) E 割引利用の方は、ヨギー卒業コース名(BTC10など) またはロハスメンバー会員番号(カード右上のS147など) |
| 支払方法 | クレジット決済:決済完了確認メールが送信されます。
振込:メールを確認後、事務局よりお振込み先のご案内を返信さしあげます。 1週間経っても連絡がない場合は、再度お問合せください。 |
| キャンセル | ご入金後のキャンセル・ご返金は、一切いたしませんのでご了承ください |
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