アロマテラピーとは「自然な身体」「自然なわたし」を取り戻すための ツールです。アロマテラピーで精油を選ぶ時に、最も大切なのは「その香りが今好きかどうか」です。
「好き」とか、「心地よい」とか、「気持ちいい」とか
まずは自分の感覚に身を委ね、アロマテラピーを楽しんでみませんか。
嗅覚と身体のシステムには深い関係があります。
アロマテラピーやタッチを通じて、嗅覚や触覚などの「感じる力」が目覚めると、身体が正直に反応しはじめます。
不規則な生活や食事でリズムが乱れている方、自分の身体が冷えている
ことに気付かない方。現代は身体のリズムを乱れさせ、感受性を失わせる生活習慣にあふれています。
その傍らで、植物たちは静かに強く、四季や太陽のリズムとともに暮らしています。
自然のリズムに寄り添い
朝日とともに目覚め、月とともに眠る。
植物の力をかりて、アロマテラピーを楽しみながら「身体の自然」を自 分の中に取り戻していきましょう。
<講師>
松本 英理子(まつもと えりこ)
アロマセラピスト。マザーズオフィス講師。
アロマセラピストとして活動する傍ら、マザーズオフィス講師としても 活躍中。
担当クラス:アロマテラピー講座、フェイシャル、ハンドトリートメン
ト、リズミカルボディセラピーなど多数。
■マザーズオフィス
リズミカルボディセラピー認定講師
マザーズオフィス認定マタニティタッチプラクティショナー、アドバイザー
社団法人日本アロマ環境協会認定アロマセラピスト、アロマテラピーインストラクター
EMBA認定 エサレン(R)マッサージ・プラクティショナー
メッセージ:手から伝わること。手から感じること。
一緒にアロマテラピーの可能性を体験しながら楽しみましょう
| 募集定員 | 20名 |
|---|---|
| 授業時間 | 毎週水曜19:00〜21:30 (全4回) |
| 授業料 | 22,000円(ロハスメンバー20,000円) |
| 開講日 | 開講スケジュールをご確認ください。 |
| アロマテラピーの定義 植物について 精油について アロマテラピーの基材 香りのイメージワーク(1種〜2種) アロマテラピーを安全に楽しむための注意事項 精油の利用方法(ホームケア)、実習1:ルームスプレー 精油の利用方法(ブレンドオイル)、実習2:セルフトリートメント |
このクラスは、実習を交え、楽しみながらアロマテラピーを学ぶクラスです。
講義では、アロマテラピーで使われる基材について、アロマテラピーの
楽しみ方、安全な使い方などを学びます。
実習では、フランスのフロリアル社の精油を教材に、ルームスプレーを作ります。
好みの香りでブレンドを作れば、自分だけのフレグランススプレーに。
また梅雨の季節に役立つ香り、夏の虫よけなど、実用的なブレンドのアドバイスも。
最終日にはブレンドオイルを作り、実際にトリートメントを体験してみましょう!
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